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ふくらはぎ、足の指がつりやすい

足がつる原因は・・・

Fotolia_48876225_XS.jpg何もしていないのに、急に足がつったり、寝ているときに足がつって目が覚めたりすることはありませんか? 「つる」というのは、つっている筋肉が急激に縮み、硬くなって元に戻らない状態です。足のつる原因は、水分やミネラル不足等から発症することはがありますが、多くは血行不良によるものです。 この血行不良、「筋肉の使い過ぎ、使わなさ過ぎ」「冷え」などによって筋肉が硬くなってしまうと起きやすくなってしまいます。

施術内容は?

血行不良を起こしている筋肉の緊張を、施術により取り除き、筋肉の状態の改善を図っていきます。血流が良くなり、身体の力を抜けやすくしていきます。その後、筋肉の緊張や、痛みによって可動域が狭くなった関節の動きを無理のない範囲で調節し矯正していきます。 更に、より早い改善を促すために、家庭や職場でも簡単にできる体操やストレッチをお教えしていきます。

CAPTAIN'S CHIROPRACTIC 整体salon ALA

所在地 〒231-0005 横浜市中区本町4丁目41
D'グラフォート横浜クルージングタワー405号室
行き方 みなとみらい線 馬車道駅 徒歩1分
JR京浜東北線 桜木町駅、関内駅 それぞれ徒歩5分
責任者 佐野 秀一郎
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営業時間 月・火・水・金・土・日
10:00~20:00
定休日 木曜日
045-664-2451(完全予約制)
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